Dogodek je potekal v Amfiteatru dr. Vladimirja Bračiča Filozofske fakultete UM.
Upravljanje s časom je veščina, ki jo je treba razvijati (
»mentalni fitnes«). Skozi individualno delo smo ob
podpori različnih tehnik načrtovali čas za učenje in prostočasne aktivnosti. Razmišljali smo tudi o naših ovirah pri upravljanju s časom.
Ocenili smo, kako upravljamo s časom.
⏳ Tehnika 1: Ocenimo čas
Na delavnici smo ocenili čas, ki ga porabimo za npr. socialna omrežja, domača opravila, transport, študentsko delo, druženje s prijatelji.
⏳ Tehnika 2: SMART postavljanje ciljev
Izvajalki delavnice sta nam priporočali, da raziščemo tehniko SMART, ob kateri razmislimo, kaj je naš splošni cilj, ki ga v nadaljevanju razdelimo na več manjših oz. vmesnih korakov. Predpostavimo tudi ovire, ki jih lahko pričakujemo. 👉 Cilji naj bodo pozitivno naravnani, spremljajte lasten napredek in se nagradite za uspeh.
⏳ Tehnika 3: Postavljanje prioritet
Zapisali smo 3 TO-DO naloge, ocenili prednosti in pomanjkljivosti vsake naloge in naloge hierarhično umestili v piramido. Za vsako nalogo smo pripravili načrt (korake in končni rok za zaključek naloge).
Preizkusili smo tudi Eisenhowerjevo matriko.
⏳
Tehnika 4: Načrtovanje aktivnostiS pomočjo urnika smo načrtovali študijske obveznosti, delovne obveznosti in skrb zase (npr. druženje s prijatelji, branje knjige, razvajanje).
👌 Spremljaj še ostale dogodke Študentskega središča UM na
Dogodki UM!