Cilji in kompetence
• Študent zna praktično izvesti posamezne elemente športne panoge.
• Študent oblikuje pozitivna stališča do športa ter se navaja na zdrav način življenja.
• Izpopolni tehniko in taktiko športne igre do stopnje, ki omogoča učinkovito igro, študent razvija gibalne sposobnosti z različnimi nalogami in organizacijskimi oblikami.
• Študent zna podajati z notranjim in zunanjim delom stopala.
• Študent zna zaustavljati žogo.
• Študent bo oblikoval trajne gibalne navade v vsakdanjem življenju.
• Uporaba pridobljenih znanj v vsakdanjem življenju in za kompenzacijo negativnih učinkov enostranskih obremenitev v času študija.
• Razumeti vpliv športne vadbe za ohranjanje zdravja in dobrega počutja.
Vsebina
Teoretične vsebine se nanašajo na:
- zdrav življenjski slog,
- pomen pravilne prehrane,
- specifika športne panoge (pregled razvoja nogometa in razumevanje pomembnosti ukvarjanja z omenjeno aktivnostjo).
Praktične vsebine se nanašajo na:
- pravilno izvajanje osnovnih vaj,
- izpopolnjevanje osnovnih tehničnih elementov : vodenje, podajanje, preigravanje,
- osvajanje tehnike z žogo, posamične taktike v napadu in obrambi, skupinske taktike v napadu in obrambi ter igre – moštvena taktika,
- poznavanje pravil in sodniških znakov.
Metode poučevanja in učenja
V programu bodo uporabljene naslednje metode in oblike poučevanja:
• metoda razlage in razgovora (predavanja);
• metoda demonstracije;
Oblike:
• frontalna učna oblika
• individualna učna oblika
• skupinska učna oblika
Predvideni študijski rezultati - znanje in razumevanje
Znanje in razumevanje:
• Študent navede možnosti aktivnega počitka in metode za regeneracijo telesa.
• Študent prikaže tehnike športne igre za njeno varno izvajanje v različnih oblikah aktivnosti.
• Študent pravilo izvede osnovne vaje.
• Študent prikaže osnovne elemente manipulacije žoge: vodenje, podajanje, preigravanje.
• Študent izvede posamične taktike v napadu in obrambi.
• Študent prepozna in pravilno tolmači nogometna pravila in sodniške znake
• Študent tvorno sodeluje v skupini za dosego skupnega cilja.
Temeljni literatura in viri
• Elsner, B. Nogomet: trening mladih: program dolgoročnega načrta procesa treninga mladih in program treningov. Ljubljana, Fakulteta za šport, Inštitut za šport, 2015.
• Šajn, V. Pravila nogometne igre 2017/2018: uradno besedilo s komentarji. Ljubljana, Nogometna zveza Slovenije, 2017.
• http://www.nzs.si/NZS/Sodniki/Pravila_nogometne_igre.
Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti
