⏳ Predviden čas branja: 5 min
Prostovoljsko delo je delo, ki ga posameznik po svoji svobodni volji in brez pričakovanja materialnih koristi zase opravlja v dobro drugih ali v splošno korist. Opravlja ga lahko neformalno ali organizirano v okviru prostovoljskih organizacij in organizacij s prostovoljskim programom.
Prostovoljstvo je dobra priložnost za kakovostno preživljanje prostega časa, zato bo morda marsikomu predstavljalo dobrodošlo popestritev študentskega življenja. Je prostor za sklepanje novih prijateljstev, širjenje socialne mreže ter nabiranje življenjskih izkušenj.
Ugotovljeno je bilo, da ima prostovoljstvo ugodne učinke na depresijo, zadovoljstvo z življenjem in psihično počutje (Jenkinson idr., 2013). Prav tako je bila pri prostovoljcih ugotovljena nižja stopnja umrljivosti. Hui idr. (2020) so pri pregledu študij ugotovili, da je starost pomemben dejavnik dobrega počutja pri prostovoljcih. Mladi prostovoljci so namreč poročali o višjih ravneh splošnega dobrega počutja in boljšem psihološkem delovanju. Obdobje študija je za večino študentov obdobje zgodnje odraslosti, za katerega so značilne obsežne razvojne spremembe (npr. odločitev za študij in karierno pot, osamosvajanje, ustvarjanje družine), ki predstavljajo priložnosti za osebnostno rast. Zato se tudi prostovoljstvo pri mladih odraslih ponuja kot priložnost za poglobljeno spoznavanje samega sebe ter izboljšanje razumevanja pomena in smisla življenja. Tudi kasneje v življenju je bilo pri starejših prostovoljcih ugotovljeno, da lahko prostovoljstvo ugodno prispeva k boljšemu kognitivnemu funkcioniranju (Guiney in Machado, 2018).
Pridružite se prostovoljcem!
Področja prostovoljskega dela so raznovrstna: civilna zaščita in reševanje, človekove pravice in civilne svoboščine, varstvo okolja in ohranjanje narave, kultura in umetnost, socialna dejavnost, rekreacija in prosti čas, turizem, vzgoja in izobraževanje, zdravje, človek, narava in družbene vrednote. Opravljajo ga lahko posamezniki različnih starosti, znanj in izkušenj.
V Mariboru je na voljo veliko organizacij za opravljanje organiziranega prostovoljskega dela. V nadaljevanju navajamo nekaj predlogov z različnih področij:
- Dom starejših občanov Tezno
- Društvo HRTJI SVET Slovenije
- Društvo ljubiteljev knjig Ciproš Maribor
- Društvo zaupni telefon Samarijan
- Mariborska kolesarska mreža
- Pekarna Magdalenske mreže
- Pika. Dnevni center, Center za socialno delo Maribor
- Svetovalni center za otroke, mladostnike in starše Maribor
- Za živali!, društvo za uveljavitev njihovih pravic
- Zveza prijateljev mladine Maribor
Poiščite več informacij na spletni strani Prostovoljstvo v Mariboru, Slovenske mreže prostovoljskih organizacij, kjer je na voljo tudi spletni iskalnik za prostovoljsko aktivnost.
Posebej izpostavljamo področje učne pomoči, ki jo ponujajo številne organizacije. Prostovoljno pomoč potrebujejo predvsem tisti učenci in dijaki, ki si je ne morejo privoščiti v obliki plačljivih inštrukcij. Vrstniško učno pomoč lahko nudite tudi na svoji fakulteti v okviru tutorskega sistema. Vabimo vas, da si ogledate še druge možnosti za opravljanje prostovoljstva v Mariboru. Nekatere organizacije sprejemajo nove prostovoljce skozi celo leto, ponekod pa so z namenom uvajanja novih prostovoljcev organizirana dodatna izobraževanja v začetku šolskega/študijskega leta. Kontaktna oseba za prostovoljce v izbrani organizaciji vas bo ustrezno usmerila in odgovorila na dodatna vprašanja.
Če se boste odločili za opravljanje prostovoljskega dela, je pomembno, da vsak dan sproti opazujete svoje počutje in zdravje. V primeru utrujenosti in preobremenjenosti si določite čas zase in prestavite opravke, ki niso obvezni. Prostovoljstvo temelji na vzajemnem sodelovanju, kjer naj bo v ospredju jasna komunikacija. Smiselno je, da v primeru večjih študijskih (in drugih) obremenitev to sporočite svojemu mentorju v izbrani organizaciji in se dogovorite o nadaljnjih možnostih sodelovanja. Pri prostovoljskem delu naj vam bo v pomoč Etični kodeks organiziranega prostovoljstva. Kodeks predstavlja osnovne smernice in minimalne standarde, ki naj bi jih prostovoljci in prostovoljske organizacije upoštevali pri svojem delu.
